あぁ〜語尾まで…。

　約一ヶ月半ぶりのブログになりました。

　さすがの椿原さんもはっきりと
　『ブログ書いてください！！！パシっ！！』
　
　文化祭も無事に終わり、ホッと一息〜。
　いやぁああ〜〜〜めっちゃめちゃなスケジュ−ルでしたっ！！！
　しかし、充実した日々であった！！！
　楽しかったぁ〜な…打ち上げ！？！？
　
　と、まぁ〜平常の日常にもどった私です。

　平常の日常に戻ってみると、なんだか…
　私…暇な感じです。

　いつもは、忙しい忙しいと吹聴していたのですが…。
　なんだか時間があるようです。
　
　別に暇で暇でぇ〜とゆう訳ではないのですが、
　実は、忙しい忙しいと言いながらも
　無駄に過ごしていた時間が多かった事に
　気がつきました。

　いつも時間がなくて、とか、疲れたから出来ないと
　逃げていただけなんだなぁ。

　やる気になれば出来る事がいっぱいあった。

　さて、そのやる気になれば出来る事というのは。
　
　家事。火事ではない！そう、家事です。

　私は元来キレイ好き。
　しかし、忙し〜疲れた〜が癖になり
　人生の基盤である自分自身の生活がおざなりに
　なっていたのである。

　ココ最近は、疲れていても、遅くても、
　食材を買って帰り、好きな料理を自分で作り、ワインを飲む。

　食後は、お皿を洗って、ゆっくりお茶を飲む。

　とか。

　都会の真ん中に住んでいる便利さを違う方向に使っていた。
　めちゃめちゃ反省。

　自分が自分の為だけに使う時間のなんと贅沢なことでしょう。
　まぁプレ老後的な、のんびりな時間です。
　
　とゆうか、時間を気にしない時間なのです。

　時間と上手につきあう事も『人生上手』の条件かもなぁ〜。

　仕事を楽しむ為には、生活を大切にしなくちゃね。
　
　とゆう訳で、やる気満々の私です！！！

　文化祭から教えてもらった事のひとつでした。

あ〜あ。

　昨日４５回目の誕生日を無事に迎える事が
　出来ました。

　四捨五入すると５０です。

　おわかりですね。

　昨日は携帯が壊れるんじゃないかと思うほど
　たくさんのバースデーメールを頂き、
　ホントにホントに嬉しかったです！！！！！

　派手な画面のメールにビックリの私でした。

　自分の誕生日を、自分以外の人が、
　こんなにも覚えていてくれるなんて、
　本当に感激です。
　ありがたいです。

　さぁ〜、また古い自分は卒業です。
　新年度の始まり始まり〜〜〜。

　コツコツ歩きます。

　今年も宜しくお願いします！！！
　

夏、終了。

　二泊三日の合宿も無事に終了致しました！！！！

　みんな本当に楽しんでいたようです。
　
　こうゆう団体のイベントに初めて参加するのって
　緊張するよねぇ〜。
　友達できるかなぁ〜、とか、馴染めるかなぁ〜、とか。
　私もワークショップなどに一人で参加したりすると
　とっても緊張します。
　人の輪の中に入って行くのって、とっても勇気が
　いることなのです。

　でもそこで二の足を踏んでいると、本当の仲間も出来ないし
　何より、自分が人の輪の中に入って行くとゆうチャレンジに
　なかなか至りませんよね。

　『いや、別に私は一人で結構。』

　なんて捻くれている人。

　本当は、誰よりも自分の事、人に分かってもらいたいのだと
　思います。

　そして、そこに自分がいる事、自分が在る事。
　これが実感出来ると、人との繋がりが生まれ、
　人は人に生かされて生きている事に気がつくのです。

　トランスパーソナル心理学とゆう学問がそれを
　説いています。

　そして、人が人と本当の人間関係を築く為には
　自分はどうして行く事が健全なのかを学ばなければ
　ならないのです。

　それを学ぶ為にも、人は人の輪の中でチャレンジするのです。
　本当の人間関係とは何なのかを学ぶ為に。

　もちろん嫌われたり、仲間はずれになったりするの、
　当然ですが誰だっていやですよね。

　　でも、人に好かれたいとゆう気持ちばかりで
　
　　本当の繋がりって生まれるのでしょうか。　　
　　　　
　みんなの中にも人と上手く繋がれなかったり、
　緊張してしまったりして、人とのコミュニケーション
　や、繋がりをさけてしまいがちな人も多いと思います。

　かくゆう私も勇気を持たないと、なかなか…。

　だからこそ夏の一時を団体で過ごし、
　そこで学んだ事をシェアーしてゆく素晴らしさを
　実感してもらいたいのです。

　いやぁ〜しかし、SS合宿は！
　もういいよっ！！てぐらい繋がってたねぇ〜〜〜！！！

　今年は、私はそそくさと寝ておりましたが、
　バー吉田！？では私のシャンペンがあけられ、
　盛り上がっていた様子。

　キャンプファイヤーでは、ファイヤーが消えても
　君らが燃えてたね。

　あたしゃ、燃え尽きたけどね。

　素晴らしい合宿でした。

　夏の思い出。　

夏！！恒例。

　あの人生下書き吉田も、知らぬ間にブログ更新。

　まぁ〜そのうちに夏バテにでもなって、
　また更新しなくなるのがセキノヤマ！！！！

　そしてまた椿原さんに怒られるのだろう（高笑い！）

　私は怒られないうちに一足先に更新。
　
　３０日には下高井戸のレストランで歌う事になりました。
　詳細はスクールにお問い合わせください。
　さてさて。

　来週は恒例となった合宿…いよいよだ。
　もの凄ーい集団行動！！！！恐い。

　今回は合宿の企画会議の時に、アクトクラスのお局３人に
　参加してもらった。２月の末頃だったかなぁ〜。

　どんな内容にしたいのかを椿原さんが３人に聞くと

　野口『自然に触れたい。』　
　高山『遊びたい。』
　辻　『のんびりしたい。』

　ひぇぇぇぇぇ〜〜〜〜！！！！
　
　それって合宿じゃないっすよねぇ〜〜〜！
　
　合宿って、何かを集中的に勉強する集いなんじゃぁ〜
　ないんですかねぇぇぇ〜〜〜！！！

　と、私は心の中で思った。が、
　
　恐らく、一昨年はクーラーのない部屋の中でぶっ続けの
　合唱の練習で、昨年はそれに懲りたから、絶対にクーラーの
　効いた中での練習にしようとしたにも関わらず失敗。
　ほとんどクーラーなんか効いてない場所で、
　やっぱりぶっ続けで合唱練習。
　
　へとへと。
　お局達は何かを予感しているのか！？！？！？
　
　SSの優秀（？）なスタッフも無。
　
　木村『無』
　武智『？』
　吉田『！』
　椿原『…。それって…。』

　合宿ではないっ！とおっしゃりたかったが、つい語尾を飲む
　椿原合宿担当今年！！！

　
　んんん〜〜〜。
　
　しかし！今年はクーラーは効いているらしい。
　去年はハイキングとは名ばかりの
　迷路大会（迷子になった。）
　付け加えると、これは吉田担当。
　そんな災難もあったしなぁ〜。
　
　しかし、今年は違う。
　お局３人の訴えがスタッフにとどいたのだぁ〜！！！
　
　今年はそば打ちに、ラインくだり！！！
　キャンプファイヤーにバーベキュウー。

　まぁ〜毎年変わらないのは、深夜にいたるどんちゃん騒ぎ！

　もちろん勉強の時間もありますよ！！！

　どんな合宿になるのか…！？

　そうだ。行く前に言っておこうぉ〜。
　私の部屋の前にいたずらするなよっ。
　
　あっそうだそうだ、そして一言。
　今回は電車移動だからね。
　くれぐれも遅刻しませんようにね。

　お局チーム　あいかさん。　

読書の夏！！！？

　なんと素早いブログの更新！！！！

　あははははははっっっっ（高笑い）
　どうよ！！！

　といっても皆さんに笑ってもらえるようなネタもない夏。

　ネタはないが、時間はある。
（専門学校がなつやすみだから。）　
　
　時間があると、とにかく本を読みたい。

　最近はまっているのが、ベトナム人僧侶で
　ノーベル平和賞候補でもある
　ティク　ナット　ハン氏の本。

　今読んでいるのは『ビーイング　ピース』
　とゆうタイトルのもの。

　以前、私は座禅をくむような気持ちになる人が
　全然理解出来なかった。

　太極拳を始めてからその先生に勧められ座禅を
　くみにいくようになった。

　出るは出るは自分のエゴ。
　自分と向き合う静かな時間にはまった。

　座禅をくみに行く所の僧侶の方はミャンンマーなどの
　お寺で修行をされて帰国した方で
　生臭坊主とはほど遠い、禅道に対してまっすぐな方。

　その方が、定期的にメールをくださるのだが、
　その内容がまさにメール版法話と言ったところ。

　そのお話の中に、ティク　ナット　ハン氏が
　よく登場し本を読むようになった。

　ティク　ナット　ハン氏は、その本の中で
　今、この瞬間に存在する事の大切さを語っている。

　息を吸い、体を鎮める。
　息を吐き、ほほえむ。
　この瞬間に生きる。
　素晴らしい瞬間だと知る。

　本の一説。

　自らの過去を嘆いたり、自らの未来を不安がっても
　何も起きない。
　それは只の執着心なのだ。

　それよりも今、この瞬間に自分が在る事。
　時間ではなく瞬間に…。

　この方の著作は本当にどれも素晴らしい。
　言葉や文章として受け取ったあとは、
　必ず行動として実践する事が大切である。

　あまりにも人の心が迷いに溢れる昨今。
　自分を真の軸に据える為の実践書になった。

　今この瞬間に実践しよう。
　
　ほら、小学校の時に夏休み課題図書ってあったでしょ。
　そんな感覚で、本を読む習慣のない人も
　チャレンジしてみては！！！！

怒られて２

　　
　暑い日が続きますなぁ〜〜〜！

　本日、またしてもブログ更新について怒られた。

　今日はスタッフではなく、梨本さんことYOKOさんと
　フクちゃんことひろみさん。

　お昼ご飯をスクールにてみんなでダラダラと食べていた。

　私が、iPodについて椿原さんと話していた。
　それにキムキムが加わり、iPodとは何やら私には
　果てしのない物に思われて来たので、もぉ〜いいや。と
　思い話を終えようとした矢先。

　
Y「ってゆう〜か、先生ブログこうしんしてくださいよぉ〜。」
　 F 「そうですよぉ。何時見ても更新してないし。」
　 Y　「楽しみにしてるのにぃ〜。」
　 F 「そう言えばスタッフブログも最近更新してないですよね！」

　　痛いっっっっトコ付かれたが
　
　椿原「恵美ちゃん、ブログ止めないでよね！」
　吉田「　　無。　　」
　椿原「もぉ〜下書きだけしてアップしないのやめてよねぇ。」
　吉田「あはは。」

　凄い会話になってきた。

　恐い。
　ブログの下書きだけが溜まる吉田も吉田だ。
　
　まぁ〜吉田なのだ。

　とゆう訳で、更新しました。

　見てんのかなぁああ〜〜〜〜２人共…。
　
　

友達。

　またもやご無沙汰のブログ。
　これって、ブログの領域を侵す、更新のしなさかげんですよ。

　先日、友人のKさんとご飯を食べる約束があったので、
　とりあえず自宅におじゃました。

　会えば切れ目なくおしゃべりはつづく。

　３日前にアイフォンを購入した興奮から、私を写メしたり
　二人で大騒ぎしていた。

　私が、新しい電話番号教えてほしいと言ったら、
　じゃ〜今、セッちゃんの携帯にかけるよ、とゆう事に
　なった。

　「ねぇ〜パケット通信になってるよ。」

　「なにそれ。っう〜か、かかってないよ。」

　「　えぇ〜　、電話番号これだよね〜。」

　「０９０−○○○○ー○○○６でしょ。」

　「はぁ〜。○○○９だよ〜っ！！！」

　「？？？。じゃぁ〜なんで何時も電話ではなしてたのぉ〜？？」

　「？？？。」

　すごい。天然ぶり。

　何年間も電話番号が違っている事にきづかずに友達やっていたのだ！！！

　ありえない。

　週に一回は電話でしゃべっていたはず！？！？！

　Kさん曰く
　「電話番号が間違っているのに、ずぅ〜と困らずに連絡を取り合えるのって、
　　やっぱりすごいよねぇ〜。」

　確かに。
　いや、そうゆう問題なのだろうかぁ？

　しかし、一理ある。
　必要な人とは、電話番号が違おうが何だろうが、
　こうして繋がっていられるんだよね。

　イヤ本当にビックリでした。

　縁は異なもの、味なもの。
　　
　　
　

またまた終了！！

　34回目のSSライブも無事に終了！

　毎回、勉強させられます！！

　ライブの次の日は、専門学校の歌の試験。

　毎日、何十曲も人の歌うのを見守る生活です。

　基本、私の仕事は一対一です。
　気の抜ける事なんてありません。

　お互いに真剣勝負です。

　でも、最近思うのです。

　同じように一生懸命教えても、上手くなる人とそうでない人がいるのです。

　何でなのか！？！？！？

　色々な事が考えられますが、
　
　一番大切なのは、その人の『やる気』

　もちろん、歌のレッスンを自らの意志で受けているのだから

　『やる気』はあるはずなのです。

　しかし、身体の何処かで、「受けていれば上手くなる」とか、
　
　「与えて貰えるはず」などと思う甘えた心があると

　レッスンの効果は半減どころか…。

　そう。自分自身が努力するしかないのです。

　自分で出来る事を見つける能力や、自分のパフォーマンスを

　客観的に捉える能力を磨く事。

　ひいては、自分をどれほど感じて生きているか！！！

　歌う…めちゃめちゃ奥が深い。

　どうせ歌うなら、自分が楽しんで歌えるようになってほしいし、

　それを聞いている人も幸せになるような歌をうたってほしい。

　其の為にも、日頃の鍛錬は欠かせないし、

　自分と向き合う姿勢も大切だ。

　私はスーパーボーカリスト！を育てたいと思う。

　上手いとか下手とかではなく、

　「心ある、伝わる歌」

　を歌えるそんな歌い手を沢山育てたいと、

　心から思っています。

　其の為に、自分も一生懸命、生きて行きたい。

　次回のライブに向けて、頑張ろう〜〜〜！

怒られて…。

　ずーっとブログをさぼっていたら、ついに椿原先生に
　「あのぉ〜そろそろぶろぐぅ〜。」
　と、やんわり、だが、（いいかげんに書けっっっ！！）的なニュアンスで
　怒られた。（語尾を言わないのが、椿原流〜）

　と、また怒られそう…。

　最近みなさんどうですかぁ〜？！？！

　って、ネタのないのがバレバレ。

　食べ物ネタにするかぁ〜〜。

　食べ物といえば、最近の私の朝食の定番は、野菜サラダ。

　メインはキャベツ。
　その他の具として、ハム、ツナ、茹でたジャガイモ、コーン、ゆで卵、トマト。
　そしてたっぷりのドレッシング！

　私はノンオイルドレッシングなるものは使いません！！
　（んなもん使うくらいなら食べません。）
　なぜなら、野菜に含まれるビタミンは、オイルといっしょに頂いた方が
　吸収がよいのですよ！！

　フランスに、サラダニソワースなるサラダがあって自分で真似して作ってます。
　（フランスでは、キャベツではなく、サニーレタス的な葉っぱ。）
　朝の体操の後の楽しみです。

　これに、ぶどうパンと、コーヒーで完璧！！！！

　あさっぱらから、めちゃめちゃ幸せ気分！！
　
　朝ご飯、重要です。

　しっかり食べて、しっかりした身体を作る事。

　人間の基本でっせぇぇぇ〜〜〜！！！！！
　
　そして、夜はビール。が基本デスぅ〜(￣ー￣)ﾆﾔﾘ

いよいよ！！

　　
　新学期もスタート！！

　馴れない顔や、馴れない時間の流れ。
　
　しかしながら、何時になくわくわく気分の私です！！

　最近、日々の時間の流れ、空気感？！
　なぜだか、全て大切にしながら過ごせる自分を発見！！

　気候のせいかなぁ〜〜〜？！

　日々の体操や、足裏マッサージも入念にやっております。

　自分で自分んを大切にする。
　自分で自分をメンテナンスし、心も身体も癒す。

　すっごく大切な事。

　歌を歌いたい！！
　そう思うのは、自分の意志であって、
　あくまでも自分の身体が歌ってくれるのだ。

　自分の意志も大事だが、エゴ（余計な、自分を正当かする自我）が
　あるのだから、一歩冷静に自分を見つめて、

　さ〜て、わたしの身体は今どうしたいのか！！！！！！

　その声を聞ける自分になることだ。

　私は毎朝、自分の身体の声を聞く為に１時間３０分使っています。

　みなさんも是非、自分の身体の声聞けるようになってください。

　参考文献はこちら。

　ジョーン　ボリセンコ著
　「からだに聞いて　こころを整える』